【イベントレポート】第5回ウォーキング健康プログラム＆歩くサッカー体験フェスティバル

2024年3月9日（土）第5回ウォーキング健康プログラム＆歩くサッカー体験フェスティバル開催！

春らしさの青空の下、2024年3月9日（土）松戸市運動公園陸上競技場にて、
『第5回ウォーキング健康プログラム＆歩くサッカー体験フェスティバル』を開催しました！

松戸市をはじめ、ご後援いただいた京葉ガス様、柏レイソル様、ジェフユナイテッド市原・千葉様
そして何より、とっても素敵な笑顔を見せてくれた参加者のみなさん、
本当にありがとうございました。

心より感謝いたします。

5歳から86歳まで　約280名の方に参加していただきました！

今回で第5回にフェスティバル。第1部　約100名、第2部　18チーム　180名。併せて約280名と

過去最高の人数の方にご参加いただきました。

参加者の最年少は5歳。最年長は86歳。

幅広い世代の皆さんが一緒に最高ピッチの上で全身を使い、

正しい歩き方を身に着け、楽しく『8,000歩』以上を歩く

プログラムを体験していただきました。

第1部ウォーキング健康プログラム＆歩くサッカー

『歩き続ける為に・・・』にテーマに

ただ歩くのではなく、効率よく全身を使い、歩くことが大切です。

その為に、正しい歩き方を覚えて、普段よりスピードを意識して

歩いていきましょう！！

まずはウォーキングレッスンから、プログラムスタートです。

①ウォーキングレッスン

正しい姿勢・腕の振り方・足の運び3つのポイントとスピードが大切です！！

②コミュニケーションワーク

ボールを使い、自己紹介タイム！！

名前を覚えて、覚えてもらう。

その後はボール2つ使い、頭の体操！！

④シュート練習

最後のゲームでゴールを決める為にシュート練習

沢山ゴールを決めよう！！

⑤歩くサッカー（ウォーキングサッカー）

走るの禁止！接触禁止！ヘディング禁止！スライディング禁止！浮き球禁止！
笑顔で楽しみましょう！

優秀選手賞

優秀選手のみなさんには

柏レイソル様、ジェフユナイテッド市原・千葉様から賞品の授与

ウォーキングレッスンで体を使い、しっかり水分補給をしながら

幅広い世代でコミュニケーションを計り

最高の笑顔で歩くサッカーのゲームを楽しむ！！

プログラムが終われば、8,000歩以上歩いてるんです。

普段よりスピード意識し、効率よく全身を使い、歩く健康プログラム＆歩くサッカーを体験していただきました。

最後に『小金原9丁目太鼓さん』の演舞を観覧し、みんなで記念撮影！！

第2部多世代ウォーキングサッカー交流大会

フェスティバル第2部は、多世代ウォーキングサッカー交流大会

18チーム、約180名のエントリーがありました。
前回大会より、人数・参加チームのレベルともパワーアップ！

予選リーグ戦から決勝トーナメントまで熱い闘いが繰り広げられました。